Exercices chinois : Hiver 2021-2022

Exercices chinois : Hiver 2021-2022

Les exercices de Qi cong et Luancong sont des exercices doux de respirations lentes et d’étirements qui :

• Assouplissent les articulations et soulagent la douleur.

• Améliorent la coordination, l’équilibre et les réflexes.

• Stimulent la mémoire.

• Et renforcent le système immunitaire en améliorant le bien-être global.

Programmation de cette activité pour le semestre d'Hiver 2021-2022

Jour Dates Endroit Max.inscr. Responsable
Mardi au Jeudi 10h00 - 11h00 (Mardi) 15 février 2022 au 31 mars 2022 0.00$ gratuit Maison des Jeunes 25 Guylaine Poissant
Jeudi 10h00 - 11h00 (Jeudi) 17 février 2022 au 31 mars 2022 0.00$ gratuit Maison des Jeunes 25 Guylaine Poissant
Samedi au Jeudi 13h30 - 14h30 (Samedi) 19 février 2022 au 31 mars 2022 0.00$ gratuit C.M Guy-Dupré Local #1 (24) 20 Guylaine Poissant