Description de l'activité
On se connecte en groupe afin de faire des exercices et de se motiver tous ensemble (plus stimulant que d’être seul dans notre salon !) et ce avec une plateforme interactive regroupant une variété de capsules vidéo d’entrainement spécialement conçues par des spécialistes et des kinésiologues. La plateforme se nomme « Move50+ »