Description de l'activité
Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui vise l’amélioration de l’état de santé général et de la respiration.
Caractérisé par la fluidité, la lenteur et le contrôle du mouvement, il génère une sensation de relaxation autant physique que mentale.
Bien connu pour ses nombreux bénéfices et ses techniques de méditation, le qi gong est aussi utilisé pour l’entraînement des arts martiaux ainsi que pour des disciplines telles que le yoga et tai-chi.
Programmation de cette activité pour le semestre d'Hiver 2023-2024
| Jour et heure | Dates | Coût | Endroit | Responsable | |
|---|---|---|---|---|---|
| Mardi 10h00 - 11h00 | 10h00 - 11h00 toutes les semaines du Mardi 16 janvier 2024 au Mardi 26 mars 2024 sauf Mardi 5 mars 2024 | 35.00$ par personne | C.M. Guy-Dupré Studio 1  |
Guylaine Poissant | |
| Mercredi 11h00 - 12h00 | 11h00 - 12h00 toutes les semaines du Mercredi 17 janvier 2024 au Mercredi 27 mars 2024 sauf Mercredi 24 janvier 2024, Mercredi 6 mars 2024 | 35.00$ par personne | C.M. Guy-Dupré Studio 1 |
Gisèle Marleau | |
| Jeudi 10h00 - 11h00 | 10h00 - 11h00 toutes les semaines du Jeudi 18 janvier 2024 au Jeudi 28 mars 2024 sauf Jeudi 25 janvier 2024, Jeudi 7 mars 2024 | 35.00$ par personne | C.M. Guy-Dupré Studio 1 |
Guylaine Poissant | |
| Samedi 09h00 - 10h00 | 09h00 - 10h00 toutes les semaines du Samedi 20 janvier 2024 au Samedi 30 mars 2024 sauf Samedi 9 mars 2024 | 35.00$ par personne | C.M Guy-Dupré salle Vie démo. 2 |
Guylaine Poissant |