Exercices chinois : Automne 2021-2022

Exercices chinois : Automne 2021-2022

Les exercices de Qi cong et Luancong sont des exercices doux de respirations lentes et d’étirements qui :

• Assouplissent les articulations et soulagent la douleur.

• Améliorent la coordination, l’équilibre et les réflexes.

• Stimulent la mémoire.

• Et renforcent le système immunitaire en améliorant le bien-être global.

Programmation de cette activité pour le semestre d'Automne 2021-2022

Jour Dates Coût Endroit Max.inscr. Responsable
Mardi 10h00 - 11h00 21 septembre 2021 au 14 décembre 2021 0$ gratuit Maison des Jeunes 30 Guylaine Poissant
Jeudi 10h00 - 11h00 23 septembre 2021 au 16 décembre 2021 0$ gratuit Maison des Jeunes 30 Guylaine Poissant
Samedi 09h30 - 11h30 25 septembre 2021 au 11 décembre 2021 0$ gratuit C.M Guy-Dupré Local #1 (24) 30 Guylaine Poissant