Description de l'activité
Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui vise l’amélioration de l’état de santé général et de la respiration.
Caractérisé par la fluidité, la lenteur et le contrôle du mouvement, il génère une sensation de relaxation autant physique que mentale.
Bien connu pour ses nombreux bénéfices et ses techniques de méditation, le qi gong est aussi utilisé pour l’entraînement des arts martiaux ainsi que pour des disciplines telles que le yoga et tai-chi.
Programmation de cette activité pour le semestre d'Hiver 2022-2023
| Jour et heure | Dates | Coût | Endroit | Responsable | |
|---|---|---|---|---|---|
| Mardi 10h00 - 11h00 (Mardi 10h00) | 10h00 - 11h00 toutes les semaines du Mardi 17 janvier 2023 au Mardi 28 mars 2023 sauf Mardi 28 février 2023 | 0.00$ gratuit | Maison des Jeunes | Guylaine Poissant | |
| Jeudi 10h00 - 11h00 (Jeudi 10h00) | 10h00 - 11h00 toutes les semaines du Jeudi 19 janvier 2023 au Jeudi 30 mars 2023 sauf Jeudi 26 janvier 2023, Jeudi 2 mars 2023 | 0.00$ gratuit | Maison des Jeunes | Guylaine Poissant | |
| Samedi 09h30 - 10h30 (Pratique - Samedi 9h30) | 09h30 - 10h30 toutes les semaines du Samedi 21 janvier 2023 au Samedi 1 avril 2023 sauf Samedi 4 mars 2023 | 0.00$ gratuit | C.M.G.D. Vie démo. 1 et 2  |
Guylaine Poissant | |
| Jeudi 13h30 - 14h30 (Jeudi 13h30) | 13h30 - 14h30 toutes les semaines du Jeudi 26 janvier 2023 au Jeudi 30 mars 2023 sauf Jeudi 26 janvier 2023, Jeudi 2 mars 2023 | 0.00$ gratuit | C.M. Guy-Dupré |
Gisèle Marleau |