Description de l'activité
Le cours de conditionnement physique de niveau 2 est le prolongement du cours de niveau 1.
La structure demeure sensiblement la même, soit des périodes d'échauffement, d’exercices cardio-vasculaires, de musculation et d'étirement.
La complexité des mouvements et la coordination demandée sont plus élevées que pour le niveau 1. La période cardio-vasculaire est aussi plus longue et plus intense.
Programmation de cette activité pour le semestre du Printemps 2023-2024
| Jour et heure | Dates | Coût | Endroit | Responsable | |
|---|---|---|---|---|---|
| Jeudi 10h15 - 11h15 | 10h15 - 11h15 toutes les semaines du Jeudi 13 avril 2023 au Jeudi 1 juin 2023 sauf Jeudi 20 avril 2023, Jeudi 27 avril 2023 | 0.00$ gratuit | C.M Guy-Dupré salles Circé et Lanctôt  |
Huguette Lajoie | |
| Lundi 09h00 - 10h00 | 09h00 - 10h00 toutes les semaines du Lundi 17 avril 2023 au Lundi 29 mai 2023 sauf Lundi 17 avril 2023, Lundi 22 mai 2023 | 0.00$ gratuit | C.M Guy-Dupré salles Circé et Lanctôt |
Francine Routhier |